BİREYSEL TERAPİ VE DANIŞMANLIK-ONLİNE VE YÜZYÜZE

Bireylerin kendi davranışlarını anlaması, farkındalık kazanması, karşılaştıkları akademik, kişisel ve sosyal problemlerini tanımlaması ve çözüm yolları üretmesi, baş etme ve kararlar alma becerilerini kazanmasını amaçlayan çevresiyle uyumlu ve sağlıklı bir iletişim halinde olması için gizlilik esasına dayalı uzman kişilerce verilen profesyonel yardım sürecidir.Psikoterapi tek bir yöntem değildir, çok sayıda farklı psikoterapi kuramı ve uygulamaları vardır. Bilimsel olarak etkinliği kanıtlanmış olan Bilişsel Davranışçı Terapi ve EMDR Terapisini (Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşlemleme) kullanmaktayım.

Çalışma Alanlarım;

• Depresyon
• Hamilelikte Depresyon
• Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
• Panik Bozukluk
• Erişkin Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu
• Özgül Fobi
• Sosyal Kaygı (Anksiyete) Bozukluğu
• Yaygın Anksiyete Bozukluğu
• Kişilik Bozuklukları
• Yeme Bozuklukları
• Öfke Kontrolü
• Kayıp Ve Yas Süreci
• Bipolar (İki Uçlu) Bozukluk
• Ağrı Bozukluğu (Psikojenik Ağrı)
• Beden Dismorfik Bozukluğu
• Travma Sonrası Stres Bozukluğu
• İlişkilerde yaşanan problemler
• Romantik ilişkide yaşanan çatışmalar
• Mükemmelliyetçilik